¿Cómo saber si necesito un psicólogo?

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Unidad Psicologica de Mexicali
Mexicali, Baja California
Tel: (686) 2339856

¿Cómo saber si necesito un psicólogo? - escrito por Ps. Iván Demetrio González Salazar

A algunos de nosotros nos cuesta trabajo reconocer que necesitamos ayuda. Es frecuente escuchar en la gente que el psicólogo es para “locos” o “desadaptados.” La sociedad nos ha impuesto una connotación negativa hacia solicitar servicios de salud mental que no deja de ser injusta. Muchas veces la palabra “loco” se le atribuye a las personas que padecen esquizofrenia, lo cual implica una población reducida de pacientes que acuden a consulta. Los psicólogos brindan una amplia gama de servicios para tratar diversos tipos afectaciones y consultas que pueda presentar un cliente.

¿Cómo saber si usted necesita de la ayuda de un psicólogo?

¿Se siente usted triste, nervioso, insatisfecho, estresado o simplemente siente usted que algo no anda bien en su funcionamiento normal (trabajo, escuela, relaciones personales, actividades diarias)? Entonces es posible que usted necesite de la ayuda de un psicólogo. “Si nos sentimos mal, física, mental y/o emocionalmente, sin causas orgánicas aparentes, llevamos un tiempo en esta situación y no podemos hacer frente a ella por nuestros propios medios, entonces es un buen momento para consultar con un psicólogo clínico.” (1)

¿Qué tipo de problemas puedo resolver con la ayuda de un psicólogo?

Una perdida importante que no hemos podido superar
Tendencia hacia la dependencia emocional
Enfermedades mentales (depresión, ansiedad, trastornos de personalidad)
Problemas con estrés y nerviosismo
Problemas de conducta o de aprendizaje (hiperactividad, mala conducta, socialización, bajo rendimiento escolar, orientación)
Dificultades en la relación de pareja o en la sexualidad

Lo anterior representa tan solo una parte de las situaciones en que usted puede resultar beneficiado a nivel de salud física y emocional. Existen diferentes tipos de terapias que se pueden adaptar a su estilo de vida y forma de ser. Analice si hoy es un buen momento para iniciar a estar y sentirse bien.

Bibliografía:

1 [2009] Guía para el usuario de psicología clínica [Internet]

http://www.psicologos-barcelona.org

[2009] ¿Cómo saber si necesito ayuda de un psicólogo? [Internet]

http://psicologaonline.es/

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Nadie en 31/12/69

hola

principalmente necesito deshaogarme tengo 17 anos de casada pero ya no amo ami esposo,pero sigo con el no se por que nunca e podido irme ni el se va yo se que el tiene a alguien mas pero no me importa solo quiero que el se vaya pero el no se va el dice que por mis hijos talvez a mi me da igual por que no lo quiero pero yo me necesito sentir mujer sentirme que le importo a alguien
yo siento k soy una buena madre pero no me bast TENGO 32 AÃOS y me necesito sentir mujer AMADA, DECEADA NECESITO MUCHO UNA ILUSION KOMO MUJER si alguien me pudiera ayudar se lo agradeceria

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Nadie en 31/12/69

mi nombre es jesus y mi problema es es que me siento estraÃ±o como si no fuera yo abeses no me puedo mirar al espejo me siento estraÃ±o me siento mal ya me an hecho varios estudios pero no me encuentran nada poreso pienso que mi problema es psicologico otras cosas que me pasa es de que no puedo ver que alguien se sienta mal porque tambien yo me siento mal si una persona respira con dificultad yo tambien ayudenme por fabor espero su respuesta

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Nadie en 31/12/69

hola mi problema es que mi pareja no quiere tener sexo pasan asta 15 dias ynada cuando selo pido que hagamos el amor el se molesta tanto y me insulta nose que esta pasando yo tengo 29 aÃ±os y mi esposo tiene 45 y memolesta tantoque el bea pornografia yyo este de sendolo lsera que tiene otra mujer el dise que me ama pero noquire tener sexo me gustaria saber que esta pasando siepre discutimos por lo mismo por el sexo ypor el be pornografia llanose que hacer ayudenme por fabor que debo hacer

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Nadie en 31/12/69

saben necesito que alguien me escuche o que me de algun concejo de como llevar las cosas con mas calma de un tiempo aesta parte siento que el mundo se peleo conmigo pero se que no es asi soy yo que me siento estresada poco callada y depaso triste

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Nadie en 31/12/69

necesito hablarlo, me ayuda alguien??

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Nadie en 31/12/69

hola,megustaria saber si necesito ayuda o en realidad nose que mepasa,pero yevo asi mucho tiempo.la consecuencia de todo esto es mis padres el aÃ±o pasao se se pararon 6meses,pero desde que yo era pequeÃ±a cada dos por tres discutian pero esta ultima fue la peor,mi padre se marcho y yo mequede con mi madre lo cual estaba pegada ami constante mente si salia con mi novio ella venia con nosotros y nose le podia decir nada porque se enfadaba,las conversaciones siempre eran de mi padre nose preocupaba de mi nada solo ella y ella.en verano empece a preparar oposiciones pero nada no me podia concentrar siempre era el mismo tema.en enero se reconciliaron,pero ella sigue sin preocuparse de mi yo sigo estudiando pero ella pasa de mi,y demostrandome cada dia que no balgo pa nada ella piensa de que no voy asacar la oposicion,esta semana me yamaron para ofrecerme un trbajo muy bueno y pagaban muy bien y elle dice que no meve ai y que mequeda muy grande.nose que quiere de mi, pero lo que esta consiguiendo es amargarme.

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Nadie en 31/12/69

no pocas veces nos quejamos de cefalea,flojera,hipo,gastritis,mareos, y hemos recibido medicamentos de los medicos internistas gastroenterologos,endoscopias,tomografias,etc etc,y resulta que el padecimiento es una neurosis depresiva(lo mas sencillo)......en este momento el que escribe esta nota no se encuentra en la repub Mexicana... estoy en Canada,Montreal,un curso sobre infectologia,factor de transf....y aqui la gente acude al psicologo con un gusto, con una conviccion, con una confianza,es algo tan rutinario,como ponerse los calcetines, o cepillarse la boca,
y en parte eso es el resultado de que un pais sea sano,grande,adelantado ,evolucionado.....

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Nadie en 31/12/69

muy acertado.. la depresion es un padecimiento muy frecuente que la mayoria de las veces se controla con medicamentos y terapia y es relativamente facil de manejar en la mayoria de las personas,, solo que en los paises en desarrollo la cultura el taboo la tradicion etc etc no permiten al clinico hacer su labor...aun los conceptos antiguos detienen el desenvolvimiento tanto del clinico como del paciente....si la perosna tiene caries, va al dentista, si tiene una fractura va al ortopedista si tiene un cuerpo extrano en ojo va con el oftalmologo...pero si tiene neurosis........quiza el motivo por el cual hay muchos alcoholicos ,divorcios, malos padres, malos obreros... en fin....

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