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Autor
Salvador Rodríguez Rubio Aguascalientes, Aguascalientes Tel: 449 913 0871 |
El mejor momento para tomar decisiones trascendentes. Por Salvador Rodríguez Rubio - escrito por Salvador Rodríguez Rubio Meta Coach
Querer avanzarComo ya sabemos esta temporada es propicia para la reflexión, para analizar lo que hemos logrado y sobre todo lo que queremos lograr tanto en lo personal, lo familiar, profesional y organizacional. Nos llenamos de bendiciones, la mayor parte de las personas que nos encontramos nos desean y les deseamos Felicidades, accesamos a estados emocionales que nos enaltecen y nos llenan de fuerza extra, tanto que en lo personal, lo más común es que iniciando el año, quiero comenzar un mejor régimen alimenticio, realizar actividades deportivas, bajar de peso, mejorar la salud, modificar positivamente el carácter, el comportamiento, además, mejorar nuestras relaciones con las personas en nuestros diversos contextos… y todo esto serán sólo “buenos deseos” y “buenas intenciones”, es un gran inicio y no está mal, la cuestión es ¿cómo lograr avanzar? y no quedarnos sólo en el nivel de las buenas intenciones; interesante será detectar e implementar algo más de estructura en el logro de objetivos, podemos comenzar por identificar: Identificar estructuraChequeo ecológico Hagamos un chequeo ecológico, de pensamientos, emociones, conductas, comunicaciones… respecto a los objetivos, es como aprender a dar un paso atrás de nuestro “pensamiento-sentimiento-acción” y checar la experiencia. Hagámoslo en términos de si: Meta-objetivoAhora, después de considerar lo anterior y observarte en un estado de auto-reflexión, también podrás formular un “meta-objetivo”, (y si lo deseas revisa las preguntas anteriores con este nuevo objetivo en mente) un gran objetivo estructurado por una lista de metas conectadas a un gran proyecto existencial sólido. y no sólo desear como queremos vivir los próximos 365 días. Para muchos estos días se convierten en solo los primeros 60 días de cada año, pues en el mes de marzo la concentración pasa de lo importante a lo urgente. Si queremos obtener resultados diferentes necesitamos generar acciones distintas, en lugar de solo hacer un pliego petitorio de buenos deseos y/o propósitos de año nuevo, que en muchos casos dejamos a la suerte, como: ojalá tenga un buen año, ojalá disminuya la inseguridad, ojalá me den un aumento de sueldo… sólo con la esperanza de tener un buen año, seguro no será suficiente. Poder personalRetomemos nuestro poder personal y generemos acciones nuevas que dependan de lo que nosotros podemos hacer, desde nuestro metro cuadrado, desde nuestra responsabilidad, considerando la palabra responsabilidad con un significado distinto, pues en lo personal esta palabra me conectaba a el castigo “pagar los platos rotos”, a “ser responsable de los daños que se causen” que a la “Habilidad de Actuar”. Resignificarlo tiene soporte al descomponer la palabra en dos “Respons-abilidad” Atrévete a entrar en matrices de curiosidad y proyectar nuevos planteamientos de ese futuro que sí quieres en tu vida, (a 3, 5 y 10 años) visualiza como sería si “Tu” generas tal o cual acción para vivir cada año de tu vida como la quieres (sin límites), vivirlo percibiendo como se cumplen esos ciclos de 365 días compuestos de objetivos que conforman un gran objetivo trascendente en nuestra vida. ¿Y cuál es el mejor momento? Este es el mejor momento para tomar decisiones trascendentes, que le den sentido a tu vida, que sea un “proceso” de Tendencia Actualizante, como cambiar marcos referenciales sobre tú forma de “aprender a hacer”, sobre tus “capacidades”, sobre tus “intereses”. No se trata de un punto de partida, ni de una meta a alcanzar, pues no estás en un punto “0” en tu proceso de aprendizaje y logros, seguramente este comenzó hace años, el asunto es reajustar observando tus capacidades y estrategias de logro, analizar que te ha funcionado con anterioridad, y actuar en consecuencia para afinarlas, no es enjuiciar si lo que has hecho hasta ahora es bueno o malo, positivo o negativo, el asunto es que estás dónde estás, pues has dedicado tiempo y energía para convertirte en la persona que ahora eres. Ubicarnos desde una perspectiva diferente, que permita “desapegarnos” de la ansiedad que produce el “lograr el estándar social de ser capaz”, estandarizado en el “tener y no en él Ser”. El desapego siempre será algo bueno que permita dejar atrás la obsesión. Nos da la oportunidad de observar no sólo la reacción de “aprobación o reprobación” de los demás en el resultado inmediato, además nos damos cuenta del proceso de nuestras acciones efectivas, que conducen a un incremento del desempeño y con ello el logro de objetivos (responsabilidad=mi capacidad de acción). Feedback Considerando que no hay fracasos, que solo existen resultados y observando los resultados objetivamente “feedback”, es como nuestro actuar se modifica, preguntémonos sí ¿nuestras “acciones” están siendo efectivas conforme a lo que deseamos? ó ¿nuestras acciones no están siendo efectivas?, observar sin juicios, observar el proceso, identificar qué resultados se obtuvieron, y ahora ya podemos objetivamente modificar “acciones en el proceso” de acuerdo a lo esperado, y mucho antes de que el tiempo se nos agote, que llegue la fecha fatal.. En este proceso de focalizar nuestras “acciones” efectivas, ahora con objetividad, observemos como podemos percibir que las pequeñas acciones conforman un gran objetivo, observemos el concepto de “La felicidad”, como ejemplo. Deseamos felicidad en más ocasiones de las que podemos darnos cuenta, inclusive habrá ocasiones en las que hemos deseado felicidades fuera de contexto, como si el sólo mencionarlo tuviese ese gran poder de lograr que la felicidad aparezca como por arte de magia, que fácil sería si así fuera, (dame mucho mas felicidad que ando bajo), hay momentos en los que se dice que somos felices, cierto? ¿Qué tan real será? será que sólo estamos contentos, alegres… Redefine el concepto y Ayúdate respondiendo las siguientes preguntas: Intencionalidad positiva Toda acción humana tiene una intencionalidad positiva, al menos en su origen y desde la perspectiva de quien lo dice y cuando nos aplicamos con virtud a lo que hacemos el fin se cumple y sobreviene entonces La”Eudaimonía” (Estado de plenitud del Ser según Aristóteles) tal plenitud es el bien supremo y a él se llega a través de nuestras acciones. Concepto liberador¿Qué es la felicidad? Pues de acuerdo a lo anterior la felicidad será una consecuencia, el resultado de una misión bien cumplida, un razonamiento será que la felicidad consistirá en el fruto de una manera de actuar. La felicidad será el producto, no el punto de partida, ni meta por alcanzar. No está sustentada en el comportamiento o el actuar de las otras personas en nuestros contextos, no es un merecimiento ni algo que se nos deba, no es producto del azar. En lo personal esta concepción de la felicidad inclusive es liberadora. Retomando el desapego ahora desde esta perspectiva podemos dejar atrás la ansiedad por ser felices, nos permite olvidarnos de las expectativa externas por el resultado de nuestras acciones y nos conduce a la responsabilidad, nos permitirá estar en paz sabiendo que hemos actuado de acuerdo a nuestras capacidades y necesidades reales (no a los deseos), coherente con nuestras prioridades y valores, la consecuencia de esto es lo que nos ayuda a estar en paz, en armonía, el resultado no es tan importante, no estamos trabajando en base a un premio o castigo, lo que importa es que la consecuencia. Seamos realistas no es plantearse un gran objetivo, un gran sueño, se dice que tenemos todo lo que tenemos por qué lo hemos pedido y no tenemos lo que queremos por qué lo hemos dejado de pedir y entonces, pida, cierto? Sí, claro el asunto es hacer peticiones, sólo un pequeño detalle, necesitamos convertirnos en oferta para recibir eso que estamos pidiendo, es decir cuáles son mis recursos y cuál es mi contexto para formular peticiones y alcanzar mis sueños, es actuar en consecuencia. Un significado no puede ser limitante, lo limitante es no poder cambiarlo Confrontarnos con estas percepciones contrastantes de cambio de significados puede ser un choque tremendo, también puede ser el arte de sacar a la luz algo que puede ser incómodo o hasta amenazante, si logramos confrontar esos y otros significados hablará tan bien de nosotros que ahora será nuestro apoyo, un gran aliado, y seremos más accesibles si nos permitimos hacerlo cada vez con más consciencia para todas esas otras cosas que a este momento hemos ignorado. Desafiar nuestros “significados únicos” son nuestros grandes límites.
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